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都0202年了,你还在为这些育儿谣言交“智商税”吗?

发布日期:2019-12-30 浏览次数:443

都0202年了,你还在为这些育儿谣言交“智商税”吗?


SK英国皇家成长中心



都说生娃不易,养娃更难。当妈之后,除了对付带娃过程中的一地鸡毛,还要跟老一辈“坑娃”的育儿观念斗智斗勇,真的是难上加难~




今天,小喵就来当谣言粉碎机~来聊聊那些你曾“深信不疑”但实际上不!靠!谱!的育儿谣言吧~



1.吃核桃可以补脑?


大多数妈妈都有这种经历,要想宝宝聪明,就要在怀孕时多吃核桃。


真相是 :核桃根本不能补脑,大脑发育所需要的是多种营养元素,并不是单一一种食物或者营养元素就能促使大脑发育的。 


虽然核桃中富含亚麻酸,但并不能直接被大脑利用。只能说核桃跟其他食物一样,为大脑发育提供的所需营养。所以,并不是多吃就会聪明,不吃就不聪明。




2.眼屎多,上火了


很多老一辈的人都有这样的说法,宝宝眼屎多,就是上火了。


真相是:眼屎多往往和鼻泪管通畅不良有关。这属于生长发育中的自然现象,会在1岁之后自然消失。若出现深黄色分泌物或白眼球泛红,请及时带宝宝就医。



3.宝宝便秘要吃香蕉


香蕉的纤维素含量低,而且青香蕉里的淀粉和果胶含量比较高,反而有可能加重便秘,所以并不适合便秘。美国儿科学会旗下的科普网站建议便秘的孩子少吃香蕉。



真相是:已经便秘的孩子,额外补充纤维素并没有作用,如果平时饮食已经很均衡,就不建议额外补充纤维素食物。但如果纤维素摄入不足,可以吃点西梅、杏、李子、草莓、蓝莓、西兰花、豌豆之类纤维素含量高的果蔬。



4.发烧了要捂汗


宝宝发烧了,全家人都跟着担心,奶奶姥姥就会说:“赶紧给孩子降降温,捂一捂、发发汗好的快”。给宝宝盖上好几层厚被子。


真相是:3岁以内发烧了捂汗非常危险,捂被子虽有助于出汗,但幼儿极易失去水分快速过多,易导致脱水,后果危险。严重的脑细胞脱水,有可能无法恢复正常,留下神经后遗症。



5.宝宝磨牙是肚子里有虫


“夜里磨牙,肚里虫爬”的说法在民间广为流传,一些老人甚至仅因为家里的小朋友磨牙就胡乱服用驱虫药。


真相是: 研究显示:磨牙与不磨牙,宝宝的总体肠道寄生虫感染率无明显差异。如果家长担忧宝宝感染寄生虫,应到医院检查,驱虫药也应在医生指导下使用。



6.孩子睡前多玩会儿,才能睡的香


当宝宝睡前不肯乖乖上床睡觉,你想要采取一些强制手段时,旁边的老人可能会和你说:孩子睡前多玩会儿,才能睡的香。



真相是:婴幼儿的睡眠和成年人不同,睡眠较浅,很容易从睡梦中醒来。宝宝睡前宝宝睡前玩得太嗨,非但不会给他以更好的睡眠状态,反而会导致入睡时太困,更容易在浅睡眠中觉醒。


有些宝宝每次睡个三十多分钟就会哭醒,或是抱在手上哄睡后,无论如何也放不下,很大一部分原因就是因为睡前玩耍过度。



7.纯果汁比甜饮料利于孩子健康


很多人会觉得,纯果汁是纯天然饮品,不添加任何食品添加剂,健康有益。


真相是:纯果汁,甚至果蔬汁,其中所含的糖分并不低于碳酸饮料。 榨汁去掉了绝大部分的膳食纤维,却把糖分几乎全部纳入其中。


大量喝果汁的习惯使孩子容易虚胖,长期而言还会促进糖尿病。 正确的方式是让孩子夏天口渴时喝白开水、不加糖的淡柠檬水、不加糖的绿豆汤等。水果还是让宝宝直接用牙齿来啃比较好。



8.补维生素C能治感冒


每到感冒多发季,妈妈们总是想尽办法给宝宝多补充一些维生素C,提升免疫力来预防疾病。宝宝感冒了,要补充VC;宝宝上火“烂嘴角”了,要补充VC,就算不生病也要多喝柠檬水、多吃猕猴桃、橙子。


真相是:实际上补充VC并不能预防和治疗感冒!根据全球最具公信力的考科蓝(Cochrane)实证医学报告,平时补充维生素C并不能减少感冒的机率,但可以减缓感冒症状的严重度。 


成年人服用维生素C,患感冒后康复速度会比较快,但对于宝宝来说则无区别。而且等到感冒了才吃维生素C,根本来不及了补充维生素C只是用于缺乏维生素C导致的免疫力低下,对于其他原因引起的免疫力低下无效。 


还有,水果可以对抗感冒的因素不单单是维生素C含量高而已,其他的营养素,例如维生素E叶酸植物多酚以及胡萝卜素等,都是缓解感冒症状的功臣。


SK英国皇家少儿英语自2009年进入中国以来,已经从华南区发展至华中、华东、华北、西北等区域,国内将近120家培训中心,20多家英国皇家幼儿园。随着培训中心和英国皇家幼儿园规模逐年的上升,Spirit Kids 的教学教法也在中国不断传播和扩展。得益于校区的扩展,平均每年有近10000名新学员能在国内接触到SK先进的英国皇家教学教法标准,感受英国国际学校标准的教育模式。Change for Children, SK英国皇家少儿英语在教学中坚持以学员为中心,强调以学员作为课堂教学过程中的主体,通过互动式的学习模式,提高学员课堂的积极性和参与感,教学效果非常显著。


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